Entrainement et niveau requis
Niveau requis pour le prologue
Niveau requis pour le Raid
Le Raid Grenoble INP est une épreuve de deux fois huit heures sur deux jours. Le parcours de base en VTT et trail est accessible aux équipes qualifiées et jalonné d’activités ludiques et sportives. Le parcours de base est accessible à toutes les équipes qualifiées et le temps imparti permet à tout le monde de participer à un grand nombre d’activités le long du parcours.
Certaines activités sont ludiques et d’autres sont plus physiques. Le classement se faisant à partir du nombre de points récoltés sur les activités il est important pour les équipes d’établir une stratégie de course et d’être conscientes de leurs capacités physiques pour choisir des activités adaptées à leur niveau.
Il est recommandé d’avoir une préparation pour cette épreuve. C'est avant tout un Raid, par consequent, il sera utile de pratiquer le VTT et le trail avant l’épreuve pour pouvoir profiter pleinement du parcours central. Les activités proposées ne demandent pas de préparation particulière mais il pourra être utile de réviser les bases de la course d’orientation.
mise à jour le 12 décembre 2017